12. Dezember 2021

Mein persönlicher Erfahrungsbericht, wie ich nach einer Erkrankung einen hartnäckigen Husten wegbrachte.

04. Mai 2021

Bei wem liegt die Verantwortung für die eigene Gesundheit? Hast du dir diese Frage auch schon gestellt oder weisst du genau, wer für deine Gesundheit die Verantwortung trägt?

18. November 2020

Leuchtende Farben, Geräusche & Töne aller Art, spezielle Gerüche ... Der Wald bietet sehr viel. Nutzen Sie die regenerativen Möglichkeiten von einem Waldspaziergang.

24. April 2020

Die verspannten Muskeln können Sie ganz einfach Zuhause mit wenigen Hilfsmitteln zwischendurch selbst lockern. Wir zeigen und erklären Ihnen was Sie dazu benötigen und wie Sie am besten vorgehen.

08. April 2020

Starke Abwehrkräfte schützen vor Viren, Bakterien und Pilzen. Wir erklären Ihnen wiso ein intaktes Immunsystem wichtig ist und wie Sie es stärken können.

07. April 2020

Tägliches mehrmaliges Händewaschen und desinfizieren greift die Haut an den Händen an. Was die Hände schützt und die körpereigene Abwehrschicht wieder aufbaut, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag.